Foto: Getty Images
- Sandaal? Sneaker? Schnrer? Parim kinga teie jala jaoks
- Ideaalne kinga kitsaste jalgade jaoks
- Täiuslik kinga kuju laiadele jalgadele
- Tundlikud kontsad? See kinga sobib lõpuks
- Villid jalgadel ikka ja jälle? Mitte nende kingadega!
- Kõrged kontsad hoolimata värisevast käigust? Siin on sobivad kõplad
Sandaal? Sneaker? Lace-ups? Parim kinga teie jala jaoks
80 000 kilomeetrit jookseb meie elus jalule - see on võrdne kahe maakera ümbersõiduga. Veel üks põhjus premeerida neid sobivate kingadega. Näitame iga jala jaoks ideaalset paari.
Vaesed jalad! Iga päev kõnnime keskmiselt 15 000 sammu. Kui kingad, milles nad kinni jäävad, isegi ei sobi, on vältimatud vastikud tagajärjed: verevalumid, villid, lahtised kontsad. Kuidas leiaksite selle jalast? Julm, eks? Sest nagu iga rõivas ei sobi meile automaatselt, pole kõik kingad meie jalgade jaoks valmistatud.
Ja ometi on see väga lihtne: jalad nagu kingad, mis hästi istuvad. Suurim tasu kogu keha raskuse kõva lohistamise eest on ideaalne paar! Jah, see on tõesti olemas. Näiteks alates jala laiusest ja pikkusest on teile enam-vähem sobivad sildid. Kõige parem on, kui jalad mõõdetakse jalatsikaupluses. Kui soovite kohest leevendust oma 26 luule, 33 liigesele, 107 sidemele ja 19 lihasele (jah, nii palju on teie jalgades!), On kõige parem klõpsata meie jalatsilahendustes viiest levinumast jalaprobleemist. Ja lubas: jalad tänavad teid rahuloleva poolkuu naeratusega kõigi kümne varba kohal!
Ideaalne kinga kitsaste jalgade jaoks
Kui iga kinga tundub liiga lai (isegi kui suurus on õige), otsige kitsamaid mudeleid. Tundub lihtne, kuid kinga laiust jäetakse ostmisel sageli tähelepanuta. Enamiku kaubamärkide jaoks on standardsuurused, kuid mõned poed pakuvad ka oma jalatseid erineva laiusega (nt Asos.de, Duo Boots või Birkenstock kaudu, paljud Itaalia sildid on ka kitsamad). Õhukeste jalgade õhuke kuju on terava kujuga, väikese kontsaga või ilma kontsaga mudelid - kõrgete kontsade korral libiseb jalg kiiremini välja.
Lame, terav kinga sobib ideaalselt kitsaste jalgade jaoks. See toetab jalga ja säilitab stabiilse talla kuju. Lisaks sobib kõik, mis kindlalt suu ümbritseb - alates gladiaatorist sandaalidest kuni peeptoe saapadeni kuni Mary Janesini. Eriti vahvad on pandlad ja paelad, millega saab jalatsi veelgi tihedamaks muuta. Kuid isegi kitsaste jalgadega veenduge, et terav kinga poleks liiga tihe. Vastasel korral põhjustavad need pikas perspektiivis deformatsioone ja kui see tõukab, on teil halb tuju.
Täiuslik kinga kuju laiadele jalgadele
Tema laiad jalad on tunda hiljemalt õhtul: kui jalg takerdus liiga tihedasse kinga terve päeva vältel, tänab ta teid valulike survepunktidega. Abinõu pakuvad sildid, mis pakuvad erineva või suurema laiusega jalatseid (nt Duo saapad, Clarks, Sioux, Gabor, Salamander või paljud spordibrändid) - või panevad neile järgmised mudelid.
Pehmed nahast kingad ja reguleeritavate rihmadega sandaalid pakuvad palju ruumi isegi laiade jalgade jaoks. Parem on alati kingi poes osta õhtul, siis on teie jalad maksimaalse laiusega.
Laiade jalgade jaoks vältige lakknahast ja muudest jäikadest materjalidest (näiteks sünteetilistest materjalidest) jalatseid, eelistage pehme naha või veluuride jaoks pehmeid alternatiive. Mul on vaja-need-kingad-absoluutselt-hetki, kus munakott aitab oma kingi laiendada. Muidugi pole see iga mudeli puhul võimalik: näiteks pitsi, nailonit ja sünteetilisi saab vaevalt laiendada, pigem on kinga katki. Ja lamedad mudelid sobivad paremini kui kõrged kontsad.
Üldiselt on laiade jalgade jaoks parimad kingad kõik mudelid, milles jalg saab hõlpsalt libiseda. Espradrillid, sportlikud sandaalid, tossud ja sussid on seetõttu hea valik. Kes soovib seda täiuslikult teha: mida pehmem tald, seda õnnelikum on jalg.
Tundlikud kontsad? See kinga sobib lõpuks
See on see väike vastik hetk, kui mõistad, et su kontsad on uutes kingades verised. Ja ükskõik kui suurepärased kingad välja näevad ja kui suurepärased nad teie rõivastega on, peavad nad minema!
Kõigil, kellel on sisselõiked või villid, on ilmselt seljas liiga suured või suured jalanõud, millest jalg libiseb pidevalt välja. Isegi liiga väikesed mudelid teevad jalale haiget. Kui iste pole algusest peale õige, võib see esineda ükskõik millise jala kujuga, olgu see siis kitsas või lai. Ja see mitte ainult ei valuta, vaid võib põhjustada ka edasisi jalaprobleeme ja valesid joondeid.
Kelle tükeldajad on juba ärritunud, saage mõne päeva jooksul Mules sisse. Kõige parem on avatud kontsaga kingad osta pehmest ja kvaliteetsest nahast. Jalats, mis kleepub õrnalt jala külge ja on hõlpsasti sisse libisev, on täiuslik. Eriti mugav paljude jaoks: platvormimuulid või puust tallaga puukingad.
Muidugi, kui soovite oma jalga kaitsta uute villide eest, võite võtta ka ettevaatusabinõusid: hõõrdumist aitavad vältida padjad, villidevastased plaastrid või pulgad.
Ikka ja jälle villid jalgadel? Mitte nende kingadega!
Villid on keskmised, väga valusad ja tulevad tagasi. Kas see on tõsi? Seda seetõttu, et jalad hõõruvad kinga sisse. Kahjuks on ainus viis mullide vastu võitlemiseks sageli. Kingad tulevad hästi sisse. Eelistatult mitte paljaste jalgadega, sest nad on eriti tundlikud. Kui te ei soovi seda nii kaua taluda, saate seda protsessi kiirendada Stretch Spray, nn nahast kanderaamiga.
Täiuslik kinga põie korduvate kurjategijate jaoks: pehmed mudelid, mis pesitsevad õrnalt jalgade ümber. Lamedad mudelid ja avatud sandaalid, mis jätavad jalale nii palju vaba ruumi, on suurepärased.
Nahk ja seemisnahk võivad olla vaja sisse kleepida, kuid tavaliselt annab see jalale rohkem mugavust kui sünteetiline mudel. Samuti hea: reguleeritavad pahkluu rihmad, mis muudavad jalatsi kohandatavaks. Kaitsege oma jalgu tundlikes kohtades enne nende esimest kasutamist - iga jalg on erinev, seega pöörake tähelepanu vaid oma isiklikele koputuspunktidele.
Kõrged kontsad hoolimata värisevast käigust? Siin on sobivad kõplad
Kõrgetel kontsadel kõndimine pole võimalik, kui ei jälgita oma silmaga oma jalga, kui iga pudelikork asub ümber maja ja seiseb sihtkohta? Siis pole te lihtsalt leidnud endale sobivat kõrget kontsa. Kui komistate kõrgete kontsadega edasi-tagasi, siis kinga lihtsalt ei mahu. Alternatiiv? Laiemad, väiksemad kontsad, platvormitald - just kõik jalatsikomponendid, mis stabiliseerivad kõnnakut.
T-rihm või reguleeritav rihm annab jalale suurema turvalisuse, eriti tõeliselt kõrgete kontsadega. Kiilud on ka suurepärane viis kõrguse suurendamiseks Komortit ohverdamata. Hea alus on ka keskmise kõrgusega plokkkontsad. Rõõmsad jalad garanteeritud!
Graafika: iStock / WUNDERWEIB.de
