Olen oma elus kohanud mitut tüüpi tugevaid naisi. Kuid neil on ka oma nõrkused.
Foto: iStock
- Kuid kus on tugevate naiste nõrkus?
- Kas nõrkus on selles kontekstis tõesti tugev jõu vastane?
- Aga kuidas teil õnnestub see võitmatu tervik endasse tagasi saada?
Ja nõrkused on head! Usu mind. Ma selgitan sulle seda.
Tugevus on väga abstraktne kontseptsioon, mille kohaselt iga inimene kujutleb midagi erinevat.
Olen oma elus kohanud mitut tüüpi tugevaid naisi.
Nad on oma energia, entusiasmi ja huumori poolest peaaegu hävimatud ja kõigutamatud.
Nad oskavad väga hästi hambaid klammerdada ja uuesti püsti tõusta, nad on suurepärased energiatarnijad, neil on uskumatu organiseerimisoskus, nad on alati lahendus igale probleemile, nad pole peaaegu kunagi halvas tujus ja mis iganes nendega juhtub, nad saavad selle kõrvale lükata ning edasi ja vastu võtta. andke endale päevaks teatud kõvadus.
Tugevad naised on sageli olnud oma elus samades pöördepunktides kui paljud teised inimesed, kuid nendel ristmikel on nad alati otsustanud valida tee ja minna kaugemale.
Võib-olla sellepärast, et neil oli või kuna keegi polnud seal neid toetama ega neile puhkust andma.
Enamasti on sellel olnud positiivsed tagajärjed, nii et nad on õppinud, et on hea, et nad on vastupidavad, iseseisvad ja kiired. Nad mõistavad, et on edukad, võib-olla isegi, et neid imetletakse selle üle.
Nii et nad teevad sellest alati rohkem, sest just nii oleme inimesed, meile meeldib korrata käitumisharjumusi, millega meil on olnud head kogemused. Asjad, millega tegime halvasti, eelistame jätta vasakule ja proovime neid harva teist või kolmandat korda.
Kuid kus on tugevate naiste nõrkus?
Väga ketserlik võiksin nüüd öelda: tema tugevuses.
Paljud meist on kaotanud nõrkuse tunde, sest just see on mõtlematu käitumismuster, mis meie ettekujutuses nii edukas ei olnud kui teine.
Kiidetakse, mis aitab, ülejäänu, mis meid tegelikult ei huvita - või?
Õnneks vaatame nüüd paljudele keerukatele eluküsimustele terviklikumalt.
Ja terviklikkuse mõttes peaksime endalt küsima: milleks nõrkus on? Kas tal on mingit mõtet? Miks siin maailmas on?
Kui oleme tasakaalus olekus - nimetagem seda tasakaalus -, liigume pingevabalt oma kahe algse pingepiirkonna vahel: suhe ja emotsioonid, see tähendab pea ja südame vahel ehk põhjus ja tunne.
Igal pool on need postid elus ja need on alati olulised.
Päikest ja kuud ei ole päeval ega öösel, ei ole mõõna ega voolu, ei õitse ja möödu.
Ilma "kurja" me ei teaks, mis on "hea", ilma puhkuseta ei saaks pingutada, ilma kannatusteta ei hindaks me rõõmu ja ilma surmata poleks elul tähendust.
Ja tugevust? Öeldakse, et paljud tahavad ilma nõrkuseta hakkama saada?
Tugevus on rohkem mõistuse valdkonnas ja nõrkus emotsionaalses, seega emotsionaalses.
Me ei tohiks mõistust ja tunnet lahutada, seega võib-olla tugevus ja nõrkus.
Kas nõrkus on selles kontekstis üldse tugevuse õige vastane?
Sel juhul rääkige parem tugevast ja pehmest, mis kõlab palju sõbralikumalt ja sõbralikumalt. Ja ärge unustage, et see keel, see tähendab, kuidas te end millegi kohta väljendate, on alati teie tõlgenduse ja sellega seotud asjadega kaasas.
Kui saame kõigist nendest teemadest teadlikuks ja vaatame siis uuesti kriitiliselt endasse, kas oleme ikka veel nii tugevad kui varem või saame aru, et tõeliselt tugevaks saamiseks võiks meil tegelikult pool puudu jääda?
Kui me ühendame hellalt pea ja südame, et saaksime nende kogu tugevusest ammutada, on tugeva ja pehme jaatav aktsepteerimine, mida ei saa välistada.
Kui ma seda mõistan, on mul palju oma tugevate naiste mainet ja annan selle ka endale, mõeldes.
Vaatasin taas ringi, kui palju tugevaid naisi selle uue teadlikkusega veel avastan, ja leidsin oma lähiümbrusest veel kaks - ma polnud üks neist.
Kaks naist, kes on eksimatult iseseisev, otsustav, jõuline, võitlev, joovastav ja sitke, kuid samas võrratult naiselik, emotsionaalne, haavatav, hell ja soe.
Täiesti erandlik!
Kuid kuidas õnnestub see ületamatu tervik endasse tagasi tuua?
Kui teil tekib teadvus, et saate olla valmis ainult mõlemaga, hakkate automaatselt oma seisukohta muutma.
Ühtäkki vaatad igavese kõvaduse ja tugevuse hästi kulunud, tuntud ja mugavat rada pisut teistmoodi ning nii pateetiliselt, vähese läbimõõduga pehmuse ja soojuse tee naaseb teadvusse.
Hakkate aktiivselt otsustama, kuidas olukordadele reageerida. Nagu alati? Kiire, kõva ja sakiline või pehme, ootamine, emotsionaalne, võib-olla isegi haavatav.
Miks peaks olema hea olla millegi suhtes haavatav?
Haavatavust saab kaotada ainult emotsioonide tuhmumisega ja vähendatud emotsionaalse maailmaga elu on täiesti võimalik, kuid see jääb potentsiaalist kaugele maha, mida elu hoiab, ja paljud asjad elus muutuvad kättesaamatuks.
Kuna tajusin enda jaoks väikest tugevusdefitsiiti, ripub minu kabinetis pilt *, mis kirjeldab minu jaoks seisundit, seismist täies jõus ja sära tervikuna. See sõltub nii palju, et saan seda väga tihti vaadata ja olen sellele kirjutanud suurte tähtedega:
Ma oskan neid soojendada!
Ma näen seda pilti nii sageli, et see on muutunud minu teadvuse osaks ja alati, kui ma seisan tee ääres kahvli peal ja otsustan ratsionaalsuse ja emotsionaalsuse või tugevuse ja "nõrkuse" vahel, surub see pilt mind nagu väike stopp-märk Teadlikkus, nii et mul on aega kaaluda, kas ma tahaksin oma tuntud teel edasi-tagasi liikuda või kas saaksin selles olukorras teist proovida.
Lõppude lõpuks pole midagi paremat kui ravida ennast millegagi, mis on terviklik, suurepäraselt varustatud.
Kui teil on ka aeg-ajalt tunne, et tunnete end või teisi liiga tugevalt, kaotate oma tugevuse ja jõu tõttu oma naiselikkuse ja soojuse, siis ravige ennast siin-seal natuke sellega.
Öelge see valjusti:
Ma luban endale soojust!
Ma luban endale pehmust!
Ma luban endale nõrkust!
Mis tunne on?
-----------------------------------------------
* Piltidega töö ja nn Moto-eesmärgid on Maja Storchi järgi meetod, mida saab kasutada treeneritöös ja millega mulle meeldib töötada, sest see on uskumatult ressursse tugevdav ja motiveeriv.
See tekst on Susanne Henkeli külalise postitus. Susanne on süsteemne treener ja ettevõtja. Ta töötab üleriigiliselt treenerina. Tema praktika asub Neu-Isenburgis, Maini ääres. Tema pakkumine on suunatud nii eraisikutele, kes tulevad tema juurde puhtalt eraviisiliste teemadega, kui ka ettevõtetele, kes broneerivad teda tegevjuhtide ja meeskonna juhendamiseks. Susanne Henkel pöörab alati erilist tähelepanu oma klientide abistamisele enda sisetunde teostamisel, et otsuseid ja lahendusi saaks alati teha ratsionaalsel ja emotsionaalsel tasemel. Selle põhjus kõlab nii usutav kui ilmne: Susanne Henkeli sõnul on kõiki lahendusi või otsuseid, mis tehakse sellises tasakaalus pea ja südame vahel, inimestele hõlpsasti rakendatavat ja täielikult motiveeritud.
Lisateavet Susanne Henkeli ja juhendamise kohta leiate siit. Tema blogis on rohkem artikleid tema kohta: www.talkabout-blog.de
WW5
