Foto: iStock
Uus uuring
Madal süsivesikute sisaldus, kõrge valgusisaldusega - madala süsivesikute sisaldus on populaarne. Sportlased vannutavad ka valgurikka dieedi ja toitumise asjatundjaid - siiani! USA-st pärit uus uuring tõestab vastupidist.
Lõuna-California ülikooli pikaealisuse instituutide eksperdid soovivad leida, et liha, piim ja munad on sama ohtlikud kui tavalised sigaretid . Ühesõnaga, valgurikas (loomne) dieet suurendab vähi või diabeedi saamise tõenäosust 25 protsenti. Ennekõike on ohustatud keskeas naised ja mehed, nii et uuring.
Eksperdid tõstavad sõrmi. Uuringus on ainult söömisharjumused, kuid ei arvestata selliseid aspekte nagu sporditegevus, alkoholitarbimine või olemasolevad tingimused, öeldakse erialaringides. Eelmine uuring on juba näidanud, et küsitav on ainult piima tarbimine. Mune saab kõhklemata süüa.
Nagu kõik, kehtib ka siin: loomse valgu liigtarbimine on ohtlik . Aeg-ajalt, kes naudib muna, lihatükki või klaasi piima, elab terve. Siiski ei tohi alahinnata ka suitsetamise tagajärgi. Peaaegu 85% kõigist kopsuvähi juhtudest võib seostada suitsetamisega. See teeb kopsuvähist vähisurma kõige olulisema põhjuse juba enne rinnavähki.
