Soovitatav, 2024

Toimetaja Valik

Terved hambad: 10 fakti, mida peaksite teadma

Õige harjamistehnika ja dieet on vaid kaks asja, mida nad saavad tervete hammaste heaks teha.
Foto: @ Konstantin Zagin - iStockphoto.com

Terviseuudised

Nõuetekohane toitumine, õiged harjamisvõtted, hambaniit ja hammaste regulaarne kontroll - nende hoidmiseks pole hammaste hoidmine lihtne.

Kuid terved hambad on üldise heaolu jaoks väga olulised. Kuna hambad ja lõualuu võivad põhjustada ebamugavusi kaelas ja seljas.

Parim ettevaatusabinõu: hoidke kolm korda päevas kolm minutit, jooge palju teed ja järgige meie näpunäiteid oma hammaste tervise kohta.

Populaarsed Kategooriad

Top