haiguste
Südamepuudulikkus: määratlus, põhjused ja haiguse kulg
Südamepuudulikkuse korral toimub õõneslihase liiga vähe pumpamisjõudu. Süda on elu mootor: Parempoolne vatsake võtab vereringest "kulutatud" vere ja edastab selle kopsudesse. Siin on see rikastatud värske hapnikuga ja seejärel siseneb vasakusse vatsakesse. See lõpuks pumpab verd aordi arterisse, et varustada elundeid. Südamepuudulikkus - näiteks arterite ahenemine, ventiilide südamepuudulikkus, arütmia või hüpertensioon - mõjutab ühte või mõlemat kambrit. Veri koguneb.
Südamepuudulikkuse kompenseerimiseks laienevad südamelihas ja vatsakesed. Kuid see ei aita pikas perspektiivis, vaid halvendab patsiendi seisundit. Alguses pole sageli märgatavaid kaebusi. Südamepuudulikkus tuvastatakse ainult uurimisega. Hiljem põhjustab füüsiline stress hingamisraskusi, kiiret südamelööke, pinguldamist rinnus ja kiiret väsimust. Muud südamepuudulikkuse nähud hõlmavad veepeetust pahkluude, jalgade või muude kehaosade korral. Veelgi sagedamini ilmneb öine kiireloomulisus südamepuudulikkuse korral. Jõudluse nõrkus suureneb ja lõpuks ilmnevad sümptomid isegi füüsilise puhkuse korral.
Südamepuudulikkuse ravi
On ravimeid, mis aitavad südamepuudulikkuse korral. Isegi varases, sümptomiteta staadiumis on need olulised südamepuudulikkuse progresseerumise pidurdamiseks. Arsti juhendatud massiivne füüsiline ettevalmistus on kasulik. Vajadusel on vajalik verevarustust parandav operatsioon või südamepuudulikkuse korral südamestimulaator.
Südamepuudulikkus: ennetamine ja eneseabi
Südamepuudulikkuse korral on tervislik, tasakaalustatud toitumine väga oluline. Tervislikud oomega-3-rasvhapped kaitsevad ka südant. Lisaks ei tohiks südamepuudulikkuse korral suitsetada. Ülekaalu tuleks vähendada ja peaksite piisavalt treenima. Kui teil on kõrge vererõhk või teil on kõrgenenud kolesteroolitase, on oluline pöörduda arsti poole.
