Foto: iStock
- Mis aitab peavalude vastu?
- Kuidas on ravimitega peavalu liigtarbimine?
- Lahendus: ravimipaus
- Kas mul on valuvaigistavat peavalu?
Mis aitab peavalude vastu?
Kui pea valutab, pöördub enamik kannatajaid valuvaigisti poole. Kuid ole ettevaatlik! Mitte harva - põhjustavad ravimid ise.
Pea valutab, kolju sumiseb? Mis aitab nüüd: tahvelarvuti. Ligikaudu üks protsent sakslastest võtab päevas peavalude jaoks tablette - mõnikord kuni kümme. Seda on liiga palju - liiga palju. "Kui see juhtub regulaarselt pika aja jooksul, " ütleb Schmerzklinik Kieli stern.de valu ekspert Hartmut Göbel, "on oht, et peavalu süvendab narkomaania, halvimal juhul krooniline püsiv peavalu."
Eksperdid nõustuvad: igaüks, kes võtab valuvaigisteid ühe kuu jooksul vähemalt 10 päeva (sõltumata kogusest ja annusest), riskib niinimetatud ravimite liigse peavaluga - peavaludega, mille põhjustavad ravimid ise.
Kuidas on ravimitega peavalu liigtarbimine?
Põhimõtteliselt võib valuvaigistav ravim, mida võetakse liiga sageli, põhjustada peavalu. Eriti ohtlik on see koos trankvilisaatorite ja unerohtudega. Hirm järgmise valurünnaku ees ja närvisüsteemi bioloogiline muutus viivad ülalmainitud peavaluni.
Kõik, kes kannatavad peavalude käes, teavad, kui väärtuslikud valuvaigistid võivad olla. Kui selle peatame, siseneb valu automaatselt uuesti. Tulemus: Viime valuvaigistavate tablettide juurde teist korda. Ja ka kolmandat ja neljandat korda.
Suur probleem: aja jooksul ravimid süvenevad, vaevatud valu suurendab nende annust. Kuid isegi keha harjub sellega. Algab valu tsükkel.
Lahendus: ravimipaus
Lahendus: ravimipaus. Üle kaheksa nädala. Kuid ole ettevaatlik: kuna kannatajatel võivad olla massilised võõrutusnähud, näiteks peavalu, iiveldus, palavik ja südamepekslemine, peaksite selle ravimi ärajätmise tegema meditsiinilise järelevalve all.
Kas mul on valuvaigistavat peavalu?
Valuga seotud peavalu on raske eristada tavalisest peavalust. Sümptomid on sarnased. Üldiselt öeldakse, et valuga seotud peavalud sarnanevad sageli migreeni ja pingetüüpi peavaluga - mitte harva vahelduvas järjekorras. Kas see teid mõjutab? Võite seda öelda ainult siis, kui lõpetate ravimite pikaajalise kasutamise. Põhimõtteliselt võivad kõik valuvaigistid - isegi kui nad on kerged - põhjustada ravimite liigtarbimise peavalusid.
Ärge ulatuge valuvaigisti juurde! Need seitse kodust abinõu ja see 2-minutiline trikk aitavad peavalude vastu.
