Foto: Fotolia
Kaevata
Rahvakeel räägib fartadest, tuulte arstidest. Mõlemal juhul - puhitus on piinlik või isegi valus. Hea, et köömnetega on vanaema ravimikapis tõestatud ja tõestatud tõhus vahend .
Köömne seemned sisaldavad kuus protsenti eeterlikke õlisid, sealhulgas karvooni ja laimid, samuti rasvane õli ja tanniinid. Nendel koostisosadel on soolestikus antibakteriaalne toime. Nad rahustavad ärritunud ja närvilist magu, et toit oleks paremini seeditav. Samuti toetab köömen maksa ja sapiteede tööd ning kõrvaldab pärast söömist ebameeldiva täiskõhutunde . Probleemide korral aitab see tõmmata teelusikatäie köömne seemneid tassi kuuma veega viis kuni kaheksa minutit ja juua kolm korda päevas. Tähtis: purustage kõigepealt seemned uhmris, et õlid imenduksid veega paremini. Kui see teile ei meeldi, võite segada võrdsetes osades köömne, apteegitilli ja aniisi seemneid ning teha sellest magenta tee.
Kui kõhupuhitus ja kõhukinnisus tekivad alati pärast söömist, võib toidutalumatus selle taga olla.
