Kas teie laps on haige? Mis aitab teil emana tervena püsida, kui teie lapsed on haiged ja vajavad teie abi, kirjeldab siin Mama blogija Anja, kahe tütre ema.
Foto: iStock
- Mida ema aitab, kui laps on haige
- Hammastest hoolimata pole nii palju stressi
- Mäletan, et hoolitsesin ka enda eest
Mida ema aitab, kui laps on haige
On jälle aeg: gripi aeg ja üks mu tüdrukutest on tasane. Tavaliselt ei lähe kaua aega, kuni teine liitub. Ja selle keskel emad, kes konkureerivad palaviku eest, manustavad ravimeid, hoolitsevad arsti vastuvõtu ja kõige muu eest.
Kui olete juba mõnda aega emme elus olnud, teate, et aja jooksul tekib teatud rutiin. Sellegipoolest on laste voodis kõike ümber korraldada muidugi tüütu. Ja nii, et te pole pidevalt stressis ja ikkagi on hea tunne, et oleksite kõigele mõelnud.
Hammastest hoolimata pole nii palju stressi
Vahepeal olen leidnud enda jaoks imelise meetodi, et ma ei satuks stressi igast lapsepõlve haigusest. Sest ma olen koostanud kontrollnimekirja kõigi pisiasjadega, mida sellisel juhul on vaja reguleerida ja kaaluda. Ja seda on vahel palju.
Selles nimekirjas on kõik, mis jätab mind vabaks ja lihtsustab mul täielikult oma lapsele keskendumist. Samuti asju, mida tavaliselt peetakse iseenesestmõistetavaks. Võtke näiteks lõunapaus. Või minu igapäevane kirjutamisrituaal. Sest just need näivad pisiasjad aitavad mul akusid laadida. Ja ma saan seda haige lapsega nii hästi kasutada.
Muidugi on ka palju asju, mida ma ei saa teha nii nagu tavaliselt, kui üks kahest on haige. Kuid see ei tähenda, et ma peaksin end täielikult unustama. Nii et mingil hetkel hakkasin mõtlema nende asjade üle, mida saan minu heaks teha hoolimata haigusest ja mõnest muust igapäevasest takistusest. Ja iga päev.
Mäletan, et hoolitsesin ka enda eest
Nii et järk-järgult see nimekiri koostati ja olen rõõmus ja tänulik, et see mul olemas on. Sest see tuletab mulle alati meelde, kui oluline on mulle tankimine. Just selleks, et saaksin oma lapse jaoks täielikult olemas olla.
Ja ausalt, ma saan aru, et meil läheb kõik hästi. Sest kui hoolimata lisatööst ja vähem aega igapäevaste majapidamistööde tegemiseks jäetakse mind pingevabaks, on ka mu lapsed rahulikumad. Ja muutuge kiiremini tervislikuks. Või ärge saage üksteisega nii kiiresti korda.
See aitab meid kõige rohkem ja suudame gripihooaja üle elada rahu ja rahulikkusega.
Sest rahulik on parem kui täiuslik.
Teie Anja
PS: Mida sa teed, kui su laps on haige? Kuidas teil õnnestub enda eest hoolitseda? Kui soovite, rääkige sellest minu Mumafreude Facebooki grupis. Seal on meil juba suur emade kogukond, kes tahavad lihtsalt avalikult ja ausalt oma pereelu vahetada. Ärge kartke tulla! Oleksin õnnelik!
Anja kohta:
Anja Riemer-Grobe on järjekindlalt armastav tüdruku ema, vanemate kaaslane ja tunnustava koosolemise propageerija. Ta kirjutab oma blogis aadressil www.anja-riemer.de perekonna, suhete ja kiindumuse teemadel ning aitab teistel vanematel end aidata, arendades oma perekonna elamispinda . Ilma väljastpoolt tuleva surve ja stressita, kuid palju armastust ja tunnustust, mis põhineb tõelistel suhetel.
***
Loe lähemalt:
Katse tulemus: need lapsevankrid on kantserogeensed!
