Foto: iStock // Robert Ingelhart
Sellepärast peaksite seda kombinatsiooni vältima
Inglased armastavad seda ning musta tee ja kriipsu värske piima kombinatsioon on ka siin väga populaarne. Mida me maitse osas unustame: Meie keha jaoks on see segu absoluutselt kasutu!
Miks? Lihtsalt: musta tee põletikuvastane toime blokeeritakse täielikult piima poolt, kuna piimas sisalduvad valgud takistavad antioksüdantide imendumist organismis. Kofeiini sisaldus tees pärsib kaltsiumi imendumist. Sidrunimahla tilk tees aitab organismil sisalduva C-vitamiini tõttu paremini antioksüdante imada, mis omakorda teevad veresooni, kuna neil on veresoonte seintele lõõgastav toime.
ww3
