Longboarding, Crossfit ja HIIT. Need spordialad on midagi 2016. aastast. 2017. aastal on muidugi ka uusi, hullumeelseid spordialasid, mida peame proovima.
Crunning
See Austraaliast pärit spordiala on mõeldud looma liikumiseks neljakesi. Purustamine koosneb sõnadest "indekseerimine" ja "käivitamine". See uus trendisport ei peaks mitte ainult põletama palju kaloreid, vaid treenima ka kõiki lihasgruppe. Ja kuna kogu asi on ilmselt üsna jahe, peaksite koos heade sõpradega meeskonna moodustama ja lihtsalt minema roomama - tagatud peaksid olema pisarad silmis ja kõhu lihaste pohmelus naeru pärast.
Batuudil hüppamine
See, mis meile lastena meeldib teha, on tänapäeval väga populaarne spordiala. Täiskasvanud põrkavad nüüd tohutute batuutide ümber, kuni nad haigeks jäävad. Tohutu meelelahutuslik rõõm, mis tagab paljude õnnelike hormoonide elluviimise. Batuudil hüppamine ei koolita mitte ainult vastupidavust, vaid pingutab ka kogu keha. Õhku hüpates peavad lihased rohkem pingutama ja seeläbi tugevamaks muutuma.
Mullijalgpall
Võistkonnad on moodustatud puhtalt liiga suurtest mullidest ja rõõm võib alata. Kui poleks tegemist tohutute mullidega, kus te viibite, näeks see välja nagu tavaline jalgpallimäng. Suur eelis: vigastuste oht on märkimisväärselt vähenenud, sest suured mullid võtavad lihtsalt kõik kinni.
Ülim Frisbee
Frisbee ketast nutikalt viskades üritab meeskond ketta vastase lõpptsooni viia ja seal kinni püüda. Seda ei tohiks joosta koos käes oleva plaadiga. Lubatud on ainult üks tärn ja üks peatusaste. Mängijate arv ja mänguvälja suurus on varieeruv. See ei kõla mitte ainult lõbusalt, vaid on ka.
PHIIT
PHIIT-treeningutes ühendatakse funktsionaalne vastupidavustreening ja Pilates. Kogu keha on stressis lihaseline ja lisaks venitatud. Harjutamiseks on põhimõtteliselt vaja ainult lihtsat matti, mistõttu saab treeningu hõlpsalt läbi viia reisil või elutoas.
