Soovitatav, 2021

Toimetaja Valik

Essentsõlid leevendavad paljusid vaevusi

Tähtis: ostke aroomiteraapia jaoks ainult 100% puhtaid looduslikke eeterlikke õlisid (tervislikku toitu).
Foto: iStock

Ravimite asemel

Meie haistmismeel on üllatavalt keeruline. Teadlased mõistavad üha enam, kuidas see töötab. Uusim teostus: lõhn, tunne, mõtlemine ja tegutsemine on palju lähedasemad kui varem arvati. Ruhri ülikooli Bochumi teadlased on avastanud, et meie aju suudab lõhnaaineid retseptorite abil tuvastada. Seejärel toimivad nad kahel viisil: parfüümimolekulid sisenevad hingamise ja naha kaudu vereringesse ja avaldavad seal oma mõju. Muud lõhnad toimivad nagu aju ravimid. Ülevaade sellest, milliseid eeterlikke õlisid saab kasutada, milliste kaebuste korral .

Piparmünt Essentsõli aitab eriti peavalude ja migreeni vastu ning isegi paremini kui mõned valuvaigistid, nagu uuringud on näidanud. Kandke sõltuvalt haigusseisundist mõni tilk kaelale, templile või laubale ja hõõruge seejärel kergelt sisse. Need kodused abinõud toimivad ka peavalude vastu.

Laurel Ideaalne neile, kes peavad toime tulema vererõhu kõikumiste või võistlussüdame löögisagedusega . Parim on panna mõni tilk apteegist või apteegist pärit eeterlikku õli lõhnalambi või veekaussi.

Vanilje Vürtsine vanill lõdvestab lihaseid ja vaimu, vabastades inimestes õnnehormoone. Mõni tilk masseeritakse valutavatesse piirkondadesse, mis teeb imet.

Apteegitill Lisage kaks tilka essentsõli soojas vees ja leotage selles riie. Seejärel asetatakse see nagu mähis maole, leevendab mao- ja sooleprobleeme .

Frankincense Essentsõli aitab põletiku, eriti igemete vastu. Tühjendamiseks segage üks tilk frankincense õli alusena kümne milliliitri naistepunaõliga.

Kajeput Lehtedest valmistatud eeterlik õli mõjub mõnusalt värskendavalt ja aitab hästi külmetushaiguste ning tugevate ummistuste korral. Parim on panna mõni tilk aurutatud vee kaussi ja hingata sügavalt läbi nina.

Top