Nad on palju enamat kui ustavad kaaslased või kallid mängukaaslased lastele. Kuidas koerad aitavad meil inimestel muutuda terveks ja õnnelikuks.
Foto: Stock.XCHNG
See on tingimusteta lojaalsus, tõeliselt armastatud ja aktsepteeritud tunne, mis muudab elu koeraga nii ilusaks ja rahuldustpakkuvaks. Koerad kinnitatakse nende omaniku külge, hoolimata sellest, kui humoorikas või mis töö juures valesti läks - nad armastavad tingimusteta. "Sotsiaalne kontakt koeraga võib olla väga sügav side, " ütleb dr. Andrea Beetz Erlangeni-Nürnbergi ülikooli inimeste ja loomade uurimisrühmast. “Koer on teie jaoks alati olemas.” Kaisutamine ja paitamine on imeline, eriti naised tunnevad seda.
Kuid koertel on palju positiivsem mõju meile, meie vaimsele heaolule. Seda kinnitavad mitmed hiljutised uuringud: Nad rahustavad Alzheimeri tõbe põdevaid patsiente ja depressiivsetel inimestel on koertega kontakti saamisel paremad võimalused paranemiseks. Ja: koerad aitavad stressi vähendada. Pärast vaid 15-minutist nendega mängimist või nendega nokitsemist muutuvad meie kehas olulised messenger-ained: õnnehormoonide serotoniin ja dopamiin suurenevad, stressihormooni kortisool väheneb. Tunneme end palju pingevabamalt, vapramalt, enesekindlamalt.
Koerad ei taga ainult paremat vaimset tasakaalu. Samuti panustavad nad meie füüsilisse heaolusse. Uuringud näitavad, et koertega inimesed on paigal, sest nad käivad regulaarselt nendega jalutamas. Koeraomanikud peavad isegi harva arsti poole pöörduma.
Koerad on ka ideaalsed abilised kontakti saamiseks. "Kui lähete jalutama, siis naeratatakse teile sageli, neile adresseeritakse, " ütles Dr. Andrea Beetz. Koertega jõuate oma kaasmehega kiiremini lähemale, mida tõendab Kölni Rheingoldi instituudi uuring. Seitsekümmend protsenti vastanutest ütles, et nad on juba oma koeraga flirtima hakanud - kuna koer läheneb inimestele ja pakub automaatselt palju vestlust.
Teraapias kasutatakse üha rohkem koeri - näiteks raskesti koolitatavatel noortel. "Koerad on jäämurdjad" Andrea Beetz. "Need aitavad terapeudil läheneda lastele ja noorukitele." Koertega terapeute peetakse sõbralikumaks, väidavad uuringud. Isegi täiskasvanud abistavad loomi terapeutidena. Piiratud motoorsete oskustega inimesed õpivad koerte abil kiiremini käsi, käsi või jalgu liigutama. Infarktihaigetel, keda koerad külastasid korrapäraselt USA-s läbiviidud uuringu jaoks, olid südame ja kopsu skoorid paremad kui kontrollrühmal, kellel puudusid koerad.
Sageli kasutatakse teraapiakoertena kuldseid retriivereid, labradori või muid disketikõrva tõuge. Põhjus: olete esimesel kokkupuutel sõbralikum kui teravate kõrvadega koerad. Põhimõtteliselt saab aga kõiki terapeutilise iseloomuga koeri koolitada terapeudiks, ütlevad eksperdid. Peamiselt kasutatakse neid tegevusteraapias, psühhoteraapias ja sotsiaalvaldkonnas, näiteks vanadekodudes.
