Foto: Corbis
- Millised on akne probleemid?
- Mida peaksid tegema naised, kellel on umbes 30, 40, ja kellel on endiselt akne?
- Kas aknet saab "tappa"?
- Millist mõju dieedil on?
- Mis on plekkide moodustumisest veel kasu?
- Millist teavet vajab dermatoloog ravi leidmiseks?
- Kelle jaoks sobib teraapia?
- Kas neil on mingeid puudusi?
- Mida saavad hormoonid teha?
- Kas teraapiat saab toetada?
- Kas saate pärast optimaalse ravi leidmist aknast üks kord ja kõik lahti saada?
Olete üle 30 ja kannatate endiselt akne käes? Me paljastame, mida saate selles teha
Akne on üks levinumaid nahahaigusi: haigestunud on umbes 85 protsenti elanikkonnast. Eelsoodumus on päritud. Tegelikult lõpevad vistrikud umbes 20. eluaastal, kuid üha enam 40-aastaseid naisi ei lase. Hamburgi-Eppendorfi ülikooli meditsiinikeskuse dermatoloogiaprofessor Ute Siemann-Harms ütleb, mis aitab.
Millised on akne häired?
Mitmed tegurid mängivad rolli. Peamised põhjused on suurenenud rasu tootmine, rasunäärmete ummistumine naharakkude poolt, samuti põletikulised protsessid ja naha pisikud. Kuid akne pole märk ebapuhtusest, vaid lihtsalt eelsoodumusest. Ravimite haigused või kõrvaltoimed mängivad harva rolli.
Mida peaksid tegema naised, kellel on umbes 30, 40, ja kellel on endiselt akne?
Oluline on pöörduda dermatoloogi poole, et kontrollida, mis see täpselt on. Vistrike tüüp ja jaotus võimaldavad teha järelduse põhjuse kohta. Sageli aitab konsultatsioon leida optimaalse nahahoolduse.
Kas aknet saab "ära visata"?
Jah. Paljud naised ei tea oma nahatüüpi ja kasutavad ebasoodsaid tooteid. Liiga rikkalike retseptide korral reklaamige vistrikke.
Millist mõju dieedil on?
Enamik uuringuid pole suutnud näidata seost dieedi ja akne vahel. Isegi šokolaad ei mõjuta nahka - kuigi paljud arvavad nii.
Mis on plekide moodustumisest kasu?
Naistel, kes pidevalt üksteisega silmitsi seisavad, on sageli vistrikud. See juhtub sageli alateadlikult, näiteks kui puhkate oma pead käele või hõõrute nina.
Millist teavet vajab dermatoloog ravi leidmiseks?
Peaksite visiidile kaasa võtma kõik nahahooldustooted, ravimid ja aknepreparaadid. Arst uurib perekonna ajalugu ja soovib teada, millises vanuses akne esmakordselt ilmnes.
Kelle jaoks sobib teraapia?
Ligikaudu öeldes vajab väga rasune nahk rasvavabu geele. Kombineeritud ja üsna kuiva naha jaoks on kreemid ideaalsed. Iga aknevormi jaoks on olemas kooskõlastatud ravijuhised. Kerge või mõõduka vormi korral piisab sageli ühest kuni kahest kreemist. Rasketes vormides täiendavad tabletid kohalikku ravi. Sageli on ette nähtud antibiootikume sisaldavad kreemid.
Kas neil on mingeid puudusi?
Antibiootilisi kreeme tuleks kasutada ainult lühikese etteteatamisega, sest vastasel juhul on oht resistentsuse tekkeks. Samal ajal on olemas ka tõhusaid antibiootikumideta ravimeid, näiteks adapaleeni ja bensoüülperoksiidiga geel, mida saab pikaajaliselt kasutada ja mida rakendatakse ainult üks kord õhtul.
Mida saavad hormoonid teha?
Kui väline ravi ei ole piisav, võib arst välja kirjutada antiandrogeense tableti.
Kas saate teraapiat toetada?
Nii tervislik toitumine kui ka koordineeritud nahahooldus aitab. Kasutage kindlasti kosmeetikatoodetes sõnu "mittekomedogeenne".
Kas akne läheb kord ja kõik, kui olete leidnud oma optimaalse ravi?
Mitte tingimata. Kuna nahk muutub aastaajaga või uute ravimitega, saab hooldust ja teraapiat ikka ja jälle kohandada.
