Soovitatav, 2024

Toimetaja Valik

Küsimused perearstile dr med. Petra Bracht

Kõik naturopaatia ja tavameditsiini kohta

Perearstil ja Naturopathil on erapraksis Bad Homburgis. Siin annab ta teile nõu.

KÖÖGIVILJAS: DEKLAREERITAKSE Korduma? SIIS EI OLE SINTI JA VITAMIINI B12

Olen taimetoitlane olnud juba aasta. Kahjuks on mul sellest ajast alates sageli külm olnud. Kas saab ühendust olla? Gabi K. (43), Freiburg

    Dr. vastus Bracht : Taimetoit on põhimõtteliselt väga tervislik toitumine. Eeltingimus on aga see, et toiduvalik oleks mitmekesine ja toodete kvaliteet kõrge. Kahjuks toituvad mõned taimetoitlased üsna ühepoolselt, nii et elutähtsate toitainete puudus pole siis harv nähtus. Kõige tavalisemad ohud on olulise vitamiini B12 ja mikroelemendi tsingi puudus. Ja see põhjustab energiata olekut ja vastuvõtlikkust nakkustele. Sageli ei suuda te seda puudust üksi katta dieedi muutmisega, vaid ainult elutähtsate ainete täiendava tarbimisega. Sellegipoolest võivad taimetoitlased leida, et on olemas mõned toiduallikad, mis neid olulisi mikrotoitaineid sisaldavad. Tsinki sisaldavad rukis ja nisu täisteratoodetes, õllepärmis, päevalilleseemnetes, sojaubades ja täisteratoodetes. Ja hea B12-vitamiini allikas taimetoitlastele, kes väldivad liha, muna ja piima, on näiteks hapukapsas. Kuid seesami- ja astelpajuviljadega suudavad terviseteadlikud taimetoitlased täita oma igapäevaseid vajadusi B12-vitamiini järele. Ideaalne on kombinatsioon mõlemast: nn fleksitaristid söövad mõnikord taimetoite, kuid söövad ka vahel liha.

    PÄRAST PROSTATA-OP: KOOLITUS JA PUMPKINID TUGEVDAVAD MULTIT

      Mu abikaasal (65) tehti hiljuti eesnääre. Pärast seda kannatab ta põie nõrkuse all. Kas teil on minu jaoks mõni näpunäide, mida saate selle vastu teha? Hertha W. (61), Kehl

        Dr. vastus Bracht : Teie abikaasa peab andma endale natuke aega, et ta saaks selle operatsiooni kaaslastest taastuda. Kui ta on vaid põie nõrkus ja ta suudab oma kuseteede kiireloomulisust osaliselt kontrollida, peaks ta järgima mõnda nõuannet, nii et tal oleks varsti täielik kontroll põie funktsiooni üle: Regulaarne joomine kogu päeva vältel on äärmiselt oluline. Treenitakse põie lihaseid. Samuti ei tohiks te kohe lubada tungimist ja minna otse tualetti, vaid lihas, mis vastutab põie funktsiooni eest, treenib spetsiaalselt. Selleks istuge maha ja oodake, kuni tunne, et peate vett laskma, peatub uuesti. Kui tung on möödas, võite vaikselt tualettruumi minna. Kui teie abikaasa on ülekaaluline, siis on seda väärt kaalust alla võtta. Liiga palju kilosid kahjustab vaagnapõhja. Teie mehe jalad ja neerupiirkond tuleks hoida soojas. Kõrvitsaseemned (peotäis iga päev peotäis) aitavad tugevdada põie- ja vaagnapõhjalihaseid.

        OMA ÕIGUS KUI PATSIENT

        Mida kassa maksab? Millal on mul õigus hüvitisele? Hea, kui teate tema õigust

        VABA AKU VABA AJAL

          Vahetult enne reisi tuli vahetada mu abikaasa südamestimulaator: aku oli tühi. Kas kindlustus peab maksma tühistamistasud? Regina G., Lübeck

            Lepingu ülesütlemise tagajärjed on kindlustatud ainult haiguse ootamatu ilmnemise korral. Kuid südamestimulaatori aku asendamine on ettearvatav sündmus. Kulusid ei pea kindlustus maksma. (Az .: 242 C 37052/05)

            TUNNUSTAMINE LÕPPENUD

              Pärast südame kateteriseerimist olid mul käes käsivarre tüsistused. Ma polnud sellest riskist teadlik. Kas mul on õigus hüvitisele? Monika W., Mainz

                Enne operatsiooni läbiviidavat koolitust viib arst läbi tutvumislehe alusel. Patsient teatab oma allkirjaga, et teda on teavitatud operatsiooni riskidest ja annab protseduurile nõusoleku. Arst ei ole kohustatud muude riskide kohta teavet küsimata. (OLG Koblenz, Az .: 5 U 1630/07)

                ASUTUSTE KOHUSTUSED REISIKOOLITUSES

                  Minu mehel juhtus autojuhi koolituse ajal õnnetus. Kas vastutuskindlustus peab maksma? Tina N., Köln

                    Autovastutus peab põhimõtteliselt hüppama ka sõidukoolituse ajal toimunud õnnetuste korral. Ainult autosõidud on vastutuse alt välistatud. Sõiduoskuste parandamisega seotud üritustel on üks kindlustatud. (OLG Karlsruhe, As .: 10 U 36/08)

                    Populaarsed Kategooriad

                    Top