Iga naise unistus: õhuke siluett, tihedad kontuurid, puudub tselluliit. Ja soovitavalt stressivaba. on
Foto: hetkepildid / Tetra Images / Corbis
Maagilise valemi hüpoksia ? Proovisime järele!
Mis on Hypoxi?
Hypoxi programm koosneb kolmest elemendist: 1. Vaakumravi, mis stimuleerib teatud kehaosi alarõhuga . 2. Kompressioonravi, mille käigus koe töödeldakse ülerõhuga. Kas keegi teab z. B. venoossetest ravimitest. Ja 3. rasvapõletuse treening. Kogu asi põhineb põhimõttel, et mida paremini kude perfuseeritakse, seda suurem on rasva kadu . Kas ja kuidas see töötab, oleme proovinud.
Hypoxi programm töötab nii:
Kõik algus pole sel juhul keeruline. Tehke kohtumine ja arvestage sellega, et ühe kuu jooksul peab koolitusel olema aega kolm päeva nädalas. Pärast üksikasjalikku arutelu nn nõrkade kohtade, näiteks tselluliidi, veepeetuse või venoossete probleemide üle, mõõdetakse teid täpselt. See tähendab: pahkluu, vasikas, põlve all, põlv ise, põlve kohal, reied ja kaks korda (parema ja vasaku jala ümbermõõt ei ole sama!). Lisaks veel puusa-, kõhu- ja vöökoht. Nii et treeningu edukus määratakse järgmise mõõtmise korral täpselt samades punktides, määrab assistent "testi kõrguse" voltimisreegliga, aha! Päris kaval!
Siis kaalude peal - ja mine sa minema! Kaks korda nädalas, 20 minutit "Rõhuülikonnas" toimub midagi sukeldumisülikonna taolist, millest õhk imetakse (mitte klaustrofoobseks!) Ja vahetevahel toimub omamoodi lümfiringetõbi . Valetatakse !!! Nii et saate "Kehavormimine" meeldida. Lisaks saate vett, mida on rikastatud karnitiiniga (vitamiinilaadne rasvapõletus), väga maitsev!
Järgmised treeningud: õhukindlalt, lamades või istudes kolm korda nädalas 30 minutit, pakitud omamoodi pedaalidega survekambrisse, kust ainult ülakeha piilub välja. Esmalt termomeeter reitel ja seejärel tugevalt pedaalides. Tundub lihtne - eriti madala rõhu korral.
Treeningutega igapäevaelus sammu pidamine nõuab natuke organiseeritust, kuna selleks on vaja palju aega. 14 päeva pärast mõõdetakse teid uuesti ja meil on imeliselt 400 grammi vähem, sama suurusega, hm ... Pärast veel kahte läbimist on see 980 grammi vähem ja ümbermõõt ühe sentimeetri kohta jalas. Jee! Kujutame ette, et meie põlved tunduvad saledamad. Ja meie sõber väidab, et meie nahk tundub tumerohkem. Kuid me kahtleme, et kestame palju kauem. Ja kahjuks oleksime tagasi: miski ei tule millestki!
