Soovitatav, 2024

Toimetaja Valik

Liimige valu Kinesio teibiga ära


Foto: © Martin Schlecht - Fotolia.com
sisu
  1. Nii see töötab!
  2. Paranemine kiireneb
  3. Seitse päeva kestv toime

Nii see töötab!

Kas valu ja pingeid saab hõlpsalt eemaldada? Üks saab: Jaapani arst Dr. Kenzo Kase töötas paljude aastate jooksul välja spetsiaalse plaastri: väga elastne, hingav ja nahasõbralik. Tema plaan: kinesioteip ("kinesis" = kreeka keeles liikumiseks) peaks nahaga liikuma ja erinevaid kaebusi märgatavalt leevendama.

Pikka aega raputasid Euroopa arstid selle idee üle pead. Täna, 30 aastat hiljem, domineerivad värvilised puuvillaribad tervendamismeetodina üha rohkemates praktikates ja kliinikutes. Vastupidiselt tavalistele jäikadele plaastritele võib Kinesio lint (nt apteek) laieneda 50 protsenti selle tegelikust suurusest. Seetõttu ei mõjuta spetsiaalsed plaastrid keha loomulikke liikumisi.

Paranemine kiireneb

" Kinesio lindi abil masseeritakse nahka iga liigutusega, stimuleeritakse lümfi- ja verevoolu, " selgitab sporditerapeut ja lindiekspert John Langendoen.

"Põletik kaob kiiremini, rõhk väheneb ja seega valu, tavaliselt vahetult pärast teipimist." Sihtotstarbelise kleepimisega mõjutavad refleksitsoonid positiivselt ka südant, magu ja soolestikku. Järgmistes kaebustes on värviliste lintide kasutamine juba ennast tõestanud: artroos, lümfedeem, tennise küünarnuki-, pea- ja kõhuvalu, seljavalu ja turse.

Seitse päeva kestv toime

John Langendoeni arvates pole niikuinii probleemi, milles plaaster ei aitaks. Tegelikult peaks need spetsiaalsed plaastrid kleepima arst või füsioterapeut. Langendoen on aga välja töötanud programmi, mis selgitab võhikutele samm-sammult lintide kasutamist.

Ideaalis ilmneb sümptomite leevendamine kohe pärast kleepumist. Kui aga sümptomid ei parane või isegi süvenevad 12 tunni möödudes, peate kindlasti pöörduma arsti poole.

Lintide eeliseks on see, et need võivad nahale jääda kuni seitse päeva - ja töötada sama kaua. Need, kes ei usalda spetsiaalsete plaastrite rakendamist ilma abita, leiate siit terapeudid.

Top