Foto: ekraanipilt YouTube / Barcroft TV
96-aastaste inimeste tarkus
Tao Porchon Lynch on 96-aastane ja vanim joogaõpetaja maailmas. Oma sobivuse ja positiivse ellusuhtumisega inspireerib ta meid kõiki.
Kui näete allolevas videos Tao Porchon Lynchit, siis ei usu te seda tõenäoliselt nii palju kui meie: aga see naine on tegelikult 96-aastane! Kuid sama sobivad ja agarad kui inimesed, kes on aastakümneid nooremad. Tao fitnessisaladused? Tantsimine ja jooga.
Tao Porchon Lynch on töötanud professionaalse joogaõpetajana 56 aastat. Seetõttu sai temast 2012. aastal maailma vanim joogaõpetaja ja ta kanti Guinnessi maailmarekordite raamatusse. BarcroftTV YouTube'i videos näitas Tao nüüd, et tema paindlikkuses pole sellest ajast peale midagi muutunud. 96-aastane mees sobib täpselt nii nagu kunagi varem.
Tema õpilaste jaoks on joogaõpetaja inspiratsiooniallikas. Videos nimetavad nad naise energiat "üle jõu käivaks". Üks Tao joogaõpilastest ütleb isegi: "Tegelikult arvan, et ta on minust noorem. Ta on väga inspireeriv."
Kes videost näeb, kuidas 96-aastane Tao suudab liikuda, ei hakka sellega vastu. See on jõu ja tervise ruumiütleja.
Joogaõpetaja, kes avastas tantsimise 85-aastaselt, on täidetud rõõmu ja optimismiga. Tema nõuanne neile, kes soovivad elada pikka ja õnnelikku elu: "Ma elan iga päev nii, nagu ta võiks olla mu elu parim."
Kas soovite proovida ka joogat? Seejärel uurige, milline joogatüüp sobib teile kõige paremini.
