"Kes ma olen, kas võib olla, et teised näevad mind väga teistmoodi kui mina ise, kas seal on nii palju arusaamatusi?" Õppige, kuidas ennast paremini tundma õppida.
Juba mitu aastat hoiame seda juba iseendaga väljas. Mõnikord töötab see paremini, mõnikord on suhe keeruline!
Igal juhul võiks arvata, et tunneme üksteist nagu käe tagumist, iga puhangut, iga pisar, iga naer ja iga mõtlematu tegevus juba ammu ette. Kunagi peame oma pead raputama, sest oleme korranud oma vanu vigu uuesti ega kahtle kunagi selles, mida me hästi teha saame ja kus meil võib veel olla laienemisreserve. Peaksime oma hirmudest juba ammu aru saama, et mitte ebaõnnestuda ega end ikka ja jälle tagasi astuda.
Ja nii pika iseendaga elamise ajal peaksime täpselt teadma, millised inimesed sobivad meile, milline roll meile rühmas meeldib mängida ja kuidas me teistega suhtleme.
Ja ennekõike peaksime olema head iseenda suhtes ja pidama end heatahtlikuks, nagu seda teeme inimestele, kellele oleme südamelähedased.
Aga kas me teeme seda?
Tõenäoliselt mitte, eks? Endaga koos eksisteerimine on mõnikord maksimum: "Lähedane ja siiani!"
Me võtame kõige jaoks aega, kuid meie ajal on kõige rängem õigusrikkuja. Aeg, mis oleks meile nii oluline üksteisega tutvumiseks.
Rahulolu määr meie elus suureneks, kui me lõpetaksime õnne otsimise või kinnistamise välistesse külgedesse, mille suudame leida vaid iseendas, ühtsuses iseendaga.
Isejuhtiv jõud
Kõik tuleb sellest, et suudame olla üks iseendaga: enesekindlus, turvalisus, head valikud, rahulikkus, rahulolu, julgus, armastus ja õnn! Siis, kui me ei lase enam oma elus läbi minna ja hakkame selle asemel aktiivselt seda mõistma ja kujundama, on meil enda ees hea vastutus. Meist saab oma elus isejuhtiv jõud.
Meie olemise mõistatus on peidus kuskil meie sees. See toitub lapslikest mälestustest, jäljenditest, pettumustest, piltidest oma noorpõlvest, millega me asju ühendame, selles on vanu kogemusi ja vigastusi, mõned kokkusattumused ja ka mõned meie vanemate ja eelnevate põlvkondade vanad mustrid. See ammutab uskumatult rikkaliku vanade tunnete, uute eesmärkide, vanade armastuste ja uute lootuste fondi.
Alates sibula nülgimisest
Kui meil õnnestub need kihid nagu sibulanahad tükkhaaval maha koorida ja need kõrvale panna, siis tungime põhiosa ja tulevikus õnnestuvad meie otsused keskelt, tuumast välja kohtuda ja kujundada oma käitumist vastavalt sellele.
Ja mida lähemale me endale jõuame, seda julgemaks muutume teiste inimestega suheldes. Me lõpetame teesklemise, et me ei pea enam teistest kõrgemale tõusma. Me muutume rahulikuks ja pingevabaks ega karda enam oma tundeid näidata, oma sisikondi kuulata ja ärkveloleval meelel rääkida.
Meie väikese sibulaga töötades veenduge, et jõuame pisut elu müsteeriumile lähemale - vähemalt meie saladus, aga võib-olla räägime samadest asjadest?
Südames on see armastus!
See, mis meis peitub, vallandab sooja, tugeva ja kiiresti leviva tunde. Tundub, nagu oleksime üle ujutatud või voolitud läbi.
Kui eemaldame kõik kihid, jääb alles väike südamik. See tuum on puhas armastus, mida mõjutavad mitte miski ja mitte keegi. Armastus iseenda vastu, eluarmastus - teadlikkusega lõplikkusest - ja armastus kõigi teiste inimeste vastu, kes on sama suurejooneline kunstiteos kui meie.
Kes sa siis oled?
Need küsimused, mida peaksite endalt küsima - ja olge enda vastu ausad:
- Mida sa armastad, mille eest sa seisad?
- Millised on teie elu kõige olulisemad tunded ja millised ühendused teil on?
- Milliseid teadmisi saate sellest?
- Keda teised inimesed näevad, kui nad sulle otsa vaatavad?
- Milline näeks välja vahebilanss?
- Mille üle olete uhke, mille eest olete tänulik, miks tunnete häbi ja mis teid vihastab ja minestab.
- Mis teeb teid õnnelikuks, millest ammutate jõudu ja energiat, milles olete eriti hea ja mida teised inimesed teie suhtes hindavad?
- Ja alati otsustav küsimus, millise vastusega te reageerite? Kuhu saab tungida sügavamale - omaenda tuumani?
Me ei tohiks võtta endalt võimalust üksteist tundma õppida ja oma käitumist mõista. Ainult sellest tuleneb lohutav rahu iseendaga, sest valmisolek ja rõõm isiklikuks ja ametialaseks arenguks saavad üha paremini äratuntavaks rahuloleva ja peegeldatud elu kaasaegse võtmekvalifikatsioonina.
Nii et olge oma projektiga valmis. Tõenäoliselt olete juba teiste asjade eest hoolitsenud, eks?
***************************
Kui soovite küsimust: "Kes ma olen? Võõra maine ja enesetunnetuse võrdlus", võiksite saada professionaalset juhendamist, siis võin teile soovitada ühe minu väikese grupipäeva päevase seminari ja võite minuga vabalt ühendust võtta.
Vaadake seda, võib-olla on see just teie jaoks õige asi: see seminar toimub järgmine kord 13.08.2016 Neu-Isenburgis (Frankfurti / Maini lähedal).
Esitame koos küsimuse "kes ma olen" ja kuuleme nii meie enda kui ka seminaril osalejate vastuseid.
Süsteemse treenerina toetan teid hindamisel ja lahendustele orienteeritusel jälgimisel ja eriti vastuste rakendamisel.
See tekst on Susanne Henkeli külalise postitus. Susanne on süsteemne treener ja ettevõtja. Ta töötab üleriigiliselt treenerina. Tema praktika asub Neu-Isenburgis, Maini ääres. Tema pakkumine on suunatud nii eraisikutele, kes tulevad tema juurde puhtalt eraviisiliste teemadega, kui ka ettevõtetele, kes broneerivad teda tegevjuhtide ja meeskonna juhendamiseks. Susanne Henkel pöörab alati erilist tähelepanu oma klientide abistamisele enda sisetunde teostamisel, et otsuseid ja lahendusi saaks alati teha ratsionaalsel ja emotsionaalsel tasemel. Selle põhjus kõlab nii usutav kui ilmne: Susanne Henkeli sõnul on kõiki lahendusi või otsuseid, mis tehakse sellises tasakaalus pea ja südame vahel, inimeste jaoks hõlpsasti rakendatavad ja täielikult motiveeritud.
Lisateavet Susanne Henkeli ja juhendamise kohta leiate tema kodulehelt: www.talkabout-coaching.de. Tema blogis on rohkem artikleid tema kohta: www.talkabout-blog.de
Wunderweib.de värvikas maailm on nüüd saadaval saidil WhatsApp! Telli oma WhatsApp uudiskiri siit >>
WW5
