Uus kohvismuuti - kõik, mida hommikul vaja on

• 2015

1. Alustage varakult kohvismuutiga
2. koostisosade
3. ettevalmistamine

Alustage varakult kohvismuutiga

Kõik, mida vajate hommikul, ühendatakse nüüd ühte klaasi. Kohvi smuuti on uue hommikusöögi nimi, mis võib asendada hommikuse söögikorra.

Kofeiin ärkab ja ringlusse läheb. Puuviljad pakuvad värskust paljude vitamiinidega. Tänu nende lisaosale kiudainetele on chia seemned rikkad antioksüdantide, valkude, kiudainete, vitamiinide ja mineraalide ning oomega-3 rasvhapete poolest.

Smuuti ühendab teie hommikusöögi teie hommikukohviga ja sobib ideaalselt, kui peate kiiresti minema.

kohvi Smoothie

koostisosade

1 külmutatud banaan

1 spl chia seemneid

125 ml mandlipiima

1 spl kakaopulbrit

1 espresso

ettevalmistamine

Segage kõik peeneks, täitke klaas ja nautige külma. Ideaalne reisimiseks.

(WW3)