Paanika bikiinifiguuri ees: Millal ma endaga lõpuks rahul olen?

2016

Kui kõhnad jalad peavad bikiinid olema?
Foto: sisemiselt

sisu

Olen 30ndate keskel ega saa sellele midagi parata. Igal kevadel haarab mind paanika, et mu bikiinides olev keha võib teisi šokeerida.
Bikinifigur: mida see tähendab?
Miks peab keha aktsepteerimine mulle pähe jõudma
Lõpuks ärge paanitsege enne suve

Olen 30ndate keskel ega saa sellele midagi parata. Igal kevadel haarab mind paanika, et mu bikiinides olev keha võib teisi šokeerida.

Mitu Crash Summeri dieeti ma sel aastal teen? Mhhhh, ajad ümber arvutatud: Umbes 15-aastaselt arvasin ma esimest korda: siin on peekonit rullides vähem või seetõttu, et väiksem ümardamine oleks üsna tore. Täna kell 35 mõtlen endiselt nii. See oleks võinud ette kujutada, et mu 15-aastane olen kindlasti teistsugune. Ma polnud kunagi tegelikult "liiga" paks, aga paar kilo alla oleks olnud tore. Miks ma ei saaks siis lihtsalt bikiinifiguuri survest lahti saada?

Bikinifigur: mida see tähendab?

Wikipedia kirjutab: "Bikiinifiguur kui iluideaalide termin on võlusõna, mida kasutatakse peamiselt elustiili- ja fitnessiajakirjades, naisteajakirjades ja tabloidides artiklites, mis käsitlevad treeningut treenimiseks ja kehakaalu langetamiseks mõeldud dieete. " Aha, ma arvan. Iluideaal siis. Kuid ilu on vaataja silmis ja peamiselt minu oma on peegli ees. Miks ma ei suuda endiselt oma keha suvel vastu võtta nagu talvel? Kas tõesti ainult riided või bikiinid?

Ei, erinevus on mul peas. Kuigi ma olen talvel endaga alati üsna rahul, tuleb Bodyshamingi aeg automaatselt esimeste päevadega üle 15 kraadi .

Miks peab keha aktsepteerimine mulle pähe jõudma

Tess Holidayit ei näidata Facebookis bikiinides, sest ta on liiga paks? Mulle see üldse ei meeldi. Vihane emotikon peab olema Facebookis. Pluss-suurusega modell Ashely Graham, kes kannab kindlasti 42-aastast ja suuremat, meeldib mulle kitsas kleidis ja ta saab Facebookis iga kord sarnase pildi. Mis aga toob mulle kaasa kogu mediaalse keha aktsepteerimise, kui seisan kevadel peegli ees ja see raputab mu nägu ranna ees. Mitte midagi.

Tore ja hea, et korraga rasvane olemine on šikk ja pole enam tervisele kahjulik. Kuid kuni see aktsepteerimine on saabunud ka H & Mi riietusruumi, kui ma proovin 42-ndatel bikiinipüksteid ja mis ei kata isegi minu poolt perset, siis ilmselt võtab see veel aega.

Sest kui aus olla, siis kui ma hommikul metroojaamas vaatan ja bikiinibelletiga stendil jõllitan, arvan, et kogu keha vastuvõtmise liikumisest hoolimata mitte: "Noh, minu kehal on nii palju mõlke udn Pölsterchen " vaid ainult " Oh, minuga on aeg mahlaravimiks ".

Lõpuks ärge paanitsege enne suve

Hea on see: talvel ei näe keegi mind harva bikiinides. Suve ja talve võrdlust tegelikult ei teki. See tekib ainult minu peas. Mis siis, et kui ma lihtsalt ei teeks seda enam, lasksin lihtsalt kõhu, kõhu või alustaksin sügisel järgmist dieeti?

Sest tegelikult pole töö mitte ühiskonna, vaid minuga. Kui hakkan oma keha vastu võtma nii, et see, mida kuulsad pluss-suurusega mudelid juba täna teevad, nimelt lihtsalt suve nautimine, saab normaalseks, siis olen selle ka teinud. Ja siis see tähendab minu jaoks lihtsalt: "Kas soovite bikiinifiguuri? 1. samm: Pange bikiinid selga. 2. samm: valmis."