- Taimedes leidub hämmastavaid aineid, mis aitavad erinevate günekoloogiliste probleemide korral
- Hormoonid loodusest kuumahoogude ajal
- Nahaprobleemide korral
- Kaalutõus
- Närvilisus
- Kusepõie nakkuse korral
Taimedes leidub hämmastavaid aineid, mis aitavad erinevate günekoloogiliste probleemide korral
Looduse abi: Kui keha lõpetab hormoonide tootmise, aitavad teatud taimed mitmesuguste günekoloogiliste probleemide korral. Me ütleme teile, kumb.
Need mõjutavad magamiskäitumist, ainevahetust ja isegi meie vananemisprotsessi: See, kui olulised hormoonid on ka heaolu jaoks, on tõsiasi, millest paljud naised saavad teadlikud, kui nad puuduvad.
Vanuses 45–50 toodavad munasarjad vähem ja vähem naissoost hormoone (östrogeene), kuni nad lõpuks töötavad. See muutumisprotsess, mida tavaliselt nimetatakse menopausiks või "kliimakteeriliseks", võib võtta mitu aastat ja põhjustada ebameeldivaid kõrvaltoimeid.
Aga mis aitab selle vastu? Kui asendate puuduvad hormoonid, saab sümptomeid tavaliselt kiiresti vähendada. Kunstlike vahenditega ravi on paljudel naistel siiski välistatud. Kuna arvatakse, et keemilised ained põhjustavad pikaajalisel kasutamisel rinnavähki.
Ehkki täna usuvad eksperdid, et hormoonide eelised on üles kaalutud. Sellegipoolest soovitavad nad alla 60-aastastel naistel kergeid vaevusi ravida kemikaalideta.
Lisaks ei sobi asendusravi igale naisele. Näiteks peaksid venoossete haiguste, südameprobleemide ja kõrge vererõhuga patsiendid hoiduma sünteetiliste preparaatide kasutamisest.
Fütokemikaalide abil saab aga menopausi ajal hormonaalset tasakaalu loomulikul viisil tugevdada. Valige arsti või apteekriga optimaalne annus!
Hormoonid loodusest kuumahoogude ajal
Musta koopa ekstraktid (nt tilgad, apteegid) mõjutavad positiivselt kehatemperatuuri. Nii vähendavad need kerget kuni mõõdukat kuumahoogu. Siiski on vaja natuke kannatlikkust: efekt algab sageli nelja nädala pärast. Liigse higistamise vastu võib kasutada täiendavaid salvei (nt tee, tervisliku toiduna). Selle koostisosad pärsivad higinäärmete aktiivsust.
Nahaprobleemide korral
Punase ristiku õied sisaldavad nn "isoflavoone", mis sarnanevad keha enda hormoonidega. Need võivad leevendada menopausi sümptomeid. Punane ristik (nt kapslite, apteegi kujul) on tuntud ka nahahooldusefekti poolest: see kaitseb rakke kahjulike välismõjude eest ja hoiab seega ära kortsude teket. Samuti eemaldab ta väikesed plekid.
Kaalutõus
Põllukultuurid sisaldavad ka taimehormoone - eriti paljud neist on linaseemnes. Positiivne kõrvalmõju: kuna graanulid paisuvad veega kombineeritult, on need äärmiselt küllastunud ja võivad aeglustada tüüpilist kaalutõusu. Purustatud seemnete täielik mõju (supermarket). Hommikul ja õhtul üks EL z. B. segage jogurt. Joo vähemalt 1, 5 l vedelikku päevas. Ärge võtke ravimeid samal ajal, vaid vähemalt kahe tunni intervalliga.
Närvilisusega
Selle koonused sisaldavad taimseid hormoone ja eeterlikke õlisid, millel on rahustav toime. Seetõttu soovitatakse humalat (nt dražeena, apteegis) rahutuse ja unehäirete vastu.
Tsüstiidi korral
Paljud naised on hormonaalsete muutuste tõttu üha enam kusepõienakkustega hädas. Siin võib abiks olla kaputsiinikress (nt värske mahl, tervislik toit), kuna see sisaldab östrogeene kui ka sinepiõlisid, mis kaitsevad bakterite eest.
