Foto: facebook.com/sheryl
- Liigutav hüvastijätukiri: Sheryl Sandberg lubab oma surnud abikaasal tema mälestust austada
- "Ära lase mul surra, kui ma veel elus olen."
- Sheryl hüvastijätukiri
Liigutav hüvastijätukiri: Sheryl Sandberg lubab oma surnud abikaasal tema mälestust austada
Kuu aega tagasi suri Facebooki halduri Sheryl Sandbergi abikaasa Dave Goldberg. Nüüd jätab ta armastatud abikaasaga hüvasti liikuva hüvastijätukirjaga.
Kui naine kaotab oma armastatud mehe, on lein lõputu. Kui armastatud inimene peab minema liiga vara, on raske jääda sellele, kes peab jääma. Kahjuks juhtus see täpselt Sheryl Sandbergiga. Facebooki halduri mees ja tema kahe lapse isa Dave Goldberg suri kuu aega tagasi 47-aastaselt traagilises spordiõnnetuses.
Nüüd jätab naine temaga hüvasti armsa hüvastijätukirjaga - ja avaldab selle Facebookis, lootes, et ka teised inimesed, kes leinavad armastatud isa, ema, sõbra või lapse kaotust, saavad nende valudest midagi õppida aitab kaotusega paremini toime tulla.
"Ära lase mul surra, kui ma veel elus olen."
Täna on minu armastatud abikaasa jaoks shelosimite lõpp - esimesed kolmkümmend päeva. Judaism nõuab intensiivset perioodi ...
Postitanud Sheryl Sandberg kolmapäeval, 3. juunil 2015
Sheryl hüvastijätukiri
"Minu lapsepõlvesõber, kes on täna rabi, ütles mulle hiljuti kõige võimsama üherealise palve, mida ta kunagi luges:" Ära lase mul surra, kui ma veel elus olen. " Ma ei saanud kunagi sellest palvest aru, enne kui Dave'i kaotasin. Nüüd saan sellest aru.
Arvan, et kui teie elus juhtub selline tragöödia, peate tegema otsuse. Võite alistuda puudusele, tühjusele, mis täidab teie südame, ahendab teie kopse ja annab teile mõtlemisvõime. Või proovite selles tähendust leida. Viimase 30 päeva jooksul olen oma abikaasat leinanud ja kogenud palju hetki, kui olen end tühjusse kaotanud. Ja ma tean juba, et tulevikus on palju tühje hetki, mis selle tühjuse neelavad.
Aga kui saan, siis tahaksin valida elu ja tähenduse.
Seetõttu kirjutan täna selle kirja: Juutide leinaperioodi lõppu tähistamiseks ja mõne muu hea tagastamiseks, mis teised mulle on andnud. Sest kuigi see valu on sügavalt isiklik, aitas see mul sellest läbi saada, nii et paljud seal olevad inimesed on jaganud minuga oma isiklikke kogemusi. Mõned neist inimestest, kes mulle oma südame avasid, olid mu lähimad sõbrad. Teised olid täiesti välismaalased. Seetõttu jagan õpitut lootuses, et see võib aidata kedagi teist. Lootuses, et sellel tragöödial on mõtet.
Ma elasin selle 30 päeva jooksul läbi 30 aastat. Olen 30 aastat kurvem. Ma tunnen, et olen 30 aastat targem.
Olen sügavamalt mõistnud, mida tähendab olla ema - läbi kannatuste sügavuse, mida tunnen, kui kuulen oma lapsi nutmas, ja läbi ema seotuse oma valuga. Ta üritas minu voodis tühja ruumi täita, hoides mind igal õhtul üleval, kuni ma nutsin end magama. Ta on vaeva näinud enda pisarate hoidmiseks, et minu jaoks ruumi teha. Ta selgitas mulle, et ka minu piinad on minu laste piinad. Sain aru, et tal oli õigus, kui nägin valu tema silmis.
Sain aru, et ma ei teadnud kunagi, mida öelda teistele inimestele, kes vajasid lohutavaid sõnu. Arvan, et tegin varem palju valesti. Olen alati inimestele kinnitanud, et kõik saab korda, sest arvasin, et lootus on kõige lohutavam, mida ma pakkuda saan. Üks mu lõppstaadiumis vähiga sõber ütles mulle, et see oli kõige hullem, mida keegi talle öelda võib: "See saab korda." Siis hüüdis ta peas alati häält: Kuidas sa tead, et kõik saab korda? Kas sa saad aru, et ma võin surra?
Eelmisel kuul sain aru, mida ta mulle öelda tahtis. Tõeline kaastunne on vahel mitte nõuda, et see kõik hästi läheks, vaid tunnistada, et enam ei ole kõik korras.
Kui teised ütlevad mulle: "Teie ja teie lapsed olete lõpuks jälle õnnelikud", usun sellesse, kuid tean, et ma ei saa enam kunagi puhast õnne tunda. Need, kes ütlesid mulle: "Te jõuate uude normaalsesse olekusse, kuid see ei saa kunagi olema nii hea, kui see oli enne", on andnud mulle rohkem lohutust, sest nad teavad, kuidas see tegelikult on.
Isegi lihtne „kuidas sul läheb?“ - mida küsitakse peaaegu alati parimate kavatsustega - tuleks paremini asendada küsimusega „kuidas sul täna läheb?“ Kui keegi küsib minult, kuidas mul läheb, pean ma sellest ise lahti saama. lõpetage karjumine: "Mu abikaasa suri kuu aega tagasi! Mida sa arvad, mida ma teen? "Kui kuulen küsimust„ Kuidas sul täna läheb? ", Siis ma tean, et inimene mõistab, et parim asi, mis minuga praegu juhtuda võib, on ainult üks asi, kõik iga päev üle elada.
Õppisin ka mõned praktilised asjad, mis on tõesti olulised. Me teame täna, et Dave suri silmapilkselt, kuid kiirabi ajal ei teadnud me seda. See sõit oli talumatult aeglane. Ma vihkan endiselt ühtegi autot, mis pole veel teed mööda sõitnud, iga sõitjat, kes pidas tähtsamaks sihtkohta jõudmist mõni minut varem kui meie jaoks tee puhastamist. Ma märkasin seda ka teistes riikides ja linnades. Teeme kõik ruumi, kui tuleb kiirabi! Sellest võiks sõltuda vanemate, partneri või lapse elu.
Olen õppinud, kuidas põgus võib kõike tunda, kui põgus võib kõik olla. Pole tähtis, millist vaipa te parasjagu kasutate, saab selle ilma igasuguse hoiatuseta jalge alla tõmmata. Viimase 30 päeva jooksul olen kuulnud paljudest naistest, kes kaotasid oma mehe ja kaotasid mulla jalge alla. Paljudel puuduvad toetavad võrgustikud ja nad peavad iseseisvalt hakkama saama selle emotsionaalse kriisi ja rahalise ebakindlusega. Nii vale on jätta need naised rahule hetkel, kui abi on kõige rohkem vaja.
Samuti õppisin abi küsima - ja kui palju abi ma vajan. Seni olin vanem õde, tegevdirektor, tegija ja planeerija. Kuid ma ei plaaninud seda ja kui see juhtus, ei olnud ma võimeline midagi palju ära tegema. Need, kes on mulle kõige lähedasemad, on üle võtnud. Nad ütlesid mulle, kus istuda, ja tuletasid mulle meelde, et tahan süüa. Nad teevad ikka nii palju, et mind ja mu lapsi toetada.
Olen õppinud, et saate õppida vastupidavust. Adam M. Grant on mulle õpetanud, et teha on kolm võtmetegurit ja ma saan töötada kõigil kolmel. Isikupärastamine - mõistke, et see polnud minu süü. Ta õpetas mind sõna "vabandust" pagendama, öeldes mulle ikka ja jälle, et see pole minu süü. Kindel - pidage alati meeles, et tunnen seda igavesti. Et läheb paremaks. Turult sulgemine - see ei pea mõjutama kõiki minu elu aspekte, võime teatud asju isoleerida on tervislik. Minu jaoks oli tööle naasmine pääste, võimalus olla kasulik ja taas ühendatud. Kuid ma olen väga kiiresti aru saanud, et seosed on seal muutunud. Paljud mu töökaaslased olid minu ilmumise ajal hirmul. Ma tean, miks - nad tahtsid aidata, kuid ei teadnud, kuidas. Kas ma peaksin midagi ütlema? Kas ma ei peaks midagi ütlema? Kui ma midagi ütlen - mida kuradit ma peaksin ütlema? Sain teada, et saan meie vahel uuesti ühendust luua ainult siis, kui lasin tal mind puudutada. See tähendab, et ma pidin olema avatum ja haavatavam kui ma kunagi tahtsin olla. Olen öelnud neile, kellega ma kõige tihedamalt koostööd teen, et nad saaksid minult küsida kõiki nende ausaid küsimusi ja ma vastaksin neile. Ütlesin neile ka, et oleks ok, kui nad tahaksid rääkida oma tunnetest. Kolleeg tunnistas, et on ikka ja jälle minu majast möödas, pole kindel, kas ta peaks kella helistama. Teine ütles, et oli halvatud temaga minu juuresolekul, pole kindel, mida öelda. Sellest avalikult rääkimine hajutas nende hirmud ja mured midagi valesti tegemise või ütlemise pärast. Ühes minu lemmikpildis seisab elevant toas ja ütleb telefonile: „Siin on elevant.” Pärast sellele nähtamatule elevandile adresseerimist suutsime ta hirmutada toast välja.
[...] Olen õppinud tänulik olema. Tänulikkus asjade eest, mida ma kunagi iseenesestmõistetavaks võtsin - nagu elu. Oma murtud südamega vaatan oma lapsi iga päev ja olen tänulik, et nad on elus. Ma naudin igat naeratust ja igat kallistust. Kui rõõm rääkis mulle, kuidas ta sünnipäevi vihkab ja et ta ei taha oma pidusid tähistada, vaatasin talle pisaratega silma ja ütlesin: "Tähista oma sünnipäeva, kurat seda. Teil on seda õnne kogeda. "Mu järgmine sünnipäev on kohutavalt masendav, kuid ma olen kindlalt otsustanud, et tähistan seda oma südames rohkem kui kunagi varem.
Olen tänulik paljudele inimestele, kes on mulle kaastunnet näidanud. Kolleeg rääkis mulle, et tema naine, kellega ma kunagi ei kohtunud, otsustas tagasi kooli minna ja kraadi omandada - midagi, mille ta oli aastaid aastaid välja sundinud. Jah! Kui asjaolud seda võimaldavad, olen rohkem kui kunagi varem valmis selles osalema. Ja nii paljud mehed - paljud, keda tean ja palju ma kunagi ei kohta - austavad Dave'i elu sellega, et veedavad nüüd rohkem aega oma peredega.
Ma ei saa tänada oma sugulasi ja sõpru, kes on minu heaks nii palju ära teinud, kes on mulle kinnitanud, et nad on ka edaspidi meie eest. Hirmuäratavatel hetkedel, mil olen hämmingus tühjuses, kus kuud ja aastad levivad lõputult ja lohutult minu ees, aitavad nende näod hirmust ja eraldatusest välja tulla. Minu tänu temale ei tunne piire.
Rääkisin ühega neist sõpradest isa-lapse toimingutest, mida Dave enam teha ei saa. Töötasime plaani järgi, kuidas täita Dave'i jäänud tühimik. Ma hüüdsin: "Aga ma ei taha plaani B! Ma tahan Dave'i! "Ta võttis mu süles ja ütles:" Plaan A pole võimalik. Lähme siis halvast plaanist B välja. "
Dave, oma mälestuse austamiseks ja laste kasvatamiseks sellistena, nagu nad väärivad, luban teha kõik, et muuta B-kava paremaks. Ehkki juutide leinaperiood on nüüd läbi, leiname endiselt plaani A pärast. Leinan alati plaani A. "Lein ei lõpe ... ja armastus ei lõpe." Ma armastan sind, Dave. "
Fotod: Facebook / GettyImages
