želatiin
Foto: iStock
võib osana teraapiast toetada osteoartriiti . Selleks, et ainesegu tõesti ravi kontekstis abiks oleks , peavad kulumisest mõjutatud kehaosad ikkagi taastava kõhrega.
Želatiini toimeviis osteoartriidi korral
Želatiin on kollakas valgu segu, mis koosneb valgust, veest ja ennekõike mineraalsooladest. Nende hulka kuuluvad aminohapped, mille koostis sarnaneb kõhre koostisega. Tähtsaid aminohappeid tarnitakse kehasse toidu kaudu, näiteks želatiini kujul.
Aminohapetes sisalduv toitesool võib tungida läbi soole seina ja seega siseneda organismi. Seejärel rändab see artroosist mõjutatud kohtadesse, kus see kinnitub regeneratiivse kõhre külge ja peatab isegi selle edasise lagunemise. Želatiin ei aita mitte ainult regeneratsiooni, vaid vähendab ka olemasolevat valu.
Peaksite seda tähele panema
Želatiin võib avaldada positiivset mõju polüartriidi, puusaliigese osteoartriidi, põlveliigese artroosi ja ka sõrmeliigeste kaebuste ravimisel. Keha saab valgusegus sisalduvaid toitesoolasid kõige paremini ära kasutada, kui võtate näiteks želatiini klaasi mahla helvestena. Võite võtta ka želatiini kapslite kujul.
Rusikareeglina, kui söödate päevas umbes kümme grammi želatiini, peaks valgu segu avaldama selle positiivse mõju. Seda näitavad uuringutulemused. Teised eksperdid märgivad, et želatiinis sisalduvate sooladega ei ole võimalik konkreetset kehaorgani konkreetselt varustada. Kuid üks on kindel: osteoartriidi regulaarne ravi ei saa valgu segu asendada.
